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守门员课程大纲

发布时间:2019-09-25

什么是守门员?

守门员是足球比赛队员的位置名称,它位于球门门线前,是球队最后一道防线。

守门员主要任务是不让球进入球门。摘球、扑救、传球、出击、阻挡射门等都是守门员的有效手段。

由守转攻时,则用快速、准确的长传球或手抛球组织发动进攻。

是球队中唯一可在罚球区内用手处理球的队员,是防守中最重要的一环。


 


守门员训练可以培养孩子哪些方面的能力?

1、培养不怕苦、不怕累的作风

守门员要扑接各种来球,身体要直接接触地面,训练或比赛结束往往全身是泥和草,能够在辛苦的守门员培训中坚持下来的孩子一定不怕苦不怕累。

2、培养勇猛顽强的意志品质

作为一个站在球门前得守门员,往往面对对方球员的各种挑战,在比赛中需要面对各种冲击和扑接各种来球,这样就要求守门员不仅要有全面的技术,还要有勇猛顽强的意志品质,去战胜每一次挑战。

3、培养全面的身体素质

守门员对于身体素质的要求很高,除了必备的一定的运动能力外,还需要具备良好的爆发力,全身(眼、手、脚等)的协调能力,充足的身体力量来预防受伤,所以守门员的身体素质需全面发展。

4、培养心理素质

即使是世界级门将也会出现失误,更何况我们的学生球员。在比赛时,失误常有发生,如何做到调整好心态,忘记失误,面对接下来挑战,学会放下压力,享受比赛。

5、培养责任心

守门员是场上的最后一道防线,不辜负教练、队友的信任,面对每一脚射门都不放弃,时刻担负好把守球门的重要责任,用于承担责任,是每一个守门员走向成功必须具备的素质。


 

守门员所需要的素质:

1、天生的能力、天赋

2、扎实的技术

3、良好的心理

4、足球智慧

5、社交

 

基础阶段:8-10岁

1、基本跑动能力

2、手眼协调能力

3、运动员气质

4、接球挡球技术的基本掌握

5、对足球有天生的激情和热爱

6、学习的意愿和吸收新信息的能力

 

发展阶段11-12岁

1、良好的移动和蹬地跃起

2、掌握基本的扑接射门技术

3、对移动站位的理解

4、一系列有效的投掷技术

5、处理回传球的能力

6、开始做良好的决策

7、具有很强的好胜心

 


快速成长阶段1:13-14岁

1、在球门附近的速度

2、对重心的控制

3、完善的扑接射门技术

4、对反攻的理解

5、处理高空传中球的意愿

6、沟通技巧的适当运用

7、意志力变强

 

 

快速成长阶段2:15-16岁

1、风度

2、速度、敏捷、力量

3、高水平的专注度

4、完整的战术意识

5、处理一定范围的传中球的能力

6、很好地理解直塞球,选择出击时机

7、良好的组织者

8、充分理解该位置的要求

 

 


职业阶段17-21岁

1、高水平的平衡、 协调、力量和速度

2、扑接射门和处理传中球的技术非常完善

3、充分理解守门员在团队比赛中的贡献

4、完善的比赛技艺,比赛节奏的掌控

5、果断

6、高水平的一致性

7、很强的个性

8、卓越的专注度

9、极具竞争力

10、意志坚定

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